Beneficios de la Aromaterapia

Uno de los principales beneficios de la aromaterapia es mantener un equilibrio de salud mental, físico y espiritual.

Aqui va una lista de beneficios que podemos obtener de la aplicación de los aceites esenciales:

•  La mayoria son antibióticos y antisépticos. Pueden actuar contra virus y bacterias.
• Algunos son cicatrizantes.
• Reducen el dolor muscular y la inflamación.
• Promueven la relajación.
• Alivian el dolor de cabeza.
• Insomnio.
• Aumenta las defensas.
• Reducen el estrés.
• Antidepresivos.
• Reducen las naúseas.
• Afrodisiacos.
• Calman o estimulan el sistema nervioso.
• Efecto tonificante y estimulante sobre la mente en diferentes estados de ánimo, como la depresión, angustia, estrés.
•  Ayudan a prevenir problemas como falta de memoria o de concentración.
• Antiarrugas y flacidez.
• Antiestrias.
• Equilibran niveles hormonales y pueden ser de mucha ayuda para las mujeres en menopausia y después de ella.
• Resfriados,congestión nasal.
• Despejar vías respiratorias.