Tu cuerpo te pide RE-GE-NE-RA-CIÓN

Muy buenos días,

seguro que para el Verano os habéis preparado a conciencia, pues para después también! Y es que es muy importante tanto la ida como la vuelta a la rutina.

Nuestra piel, debido a las agresiones externas como el sol , el agua, disminución de hábitos de higiene facial ( que seguro que en vacaciones da más perecilla 😉 ) sufre daños, por lo que quizás experimentemos deshidratación, más manchas, alguna que otra arruguita que salió, etc.

Siempre es buen momento para comenzar a cuidarse, y nunca tarde!! Coger poco a poco bueno hábitos de higiene es FUN-DA-MEN-TAL para tener una piel jugosa y luminosa. El resto como las arrugas, flacidez, manchas… viene después.

A continuación os daré una serie de consejos, que para mi son ideales, para re-establecer el equilibrio:

1. Soy muy FAN de añadir a tus cremas, como un plus, aceites faciales o serum espécificos para esta época. Un serum de Vitamina C o  aceite facial de vitamina A es perfecto para disminuir los daños provocados por el sol ( y no, no es grasiento, es seco! ) Además ayuda a disminuir los radicales libres que son los responsables de que vayan apareciendo arrugas y flacidez, a la vez que la vitamina C también reduce las manchas y aporta esa luminosidad que si estas morenita te ayudará a que duré aún mas el moreno y quede mucho mejor 😉

 

2. Existen curas S.O.S  a base de peelings con ácidos frutales, si, esos que «se extraen de las frutas» y que no son tan agresivos como los químicos. Nuestro tratamiento de Asa Peel es ideal!! Piel limpia, uniforme e hidratada. Genial para que reciba los principios activos y nutrientes que lleven tus cosméticos. A mi este me encanta!! Yo siempre os digo que el resultado lo veréis al cabo de unos días, y es que todas quedáis encantadas 🙂

3. Se han acabado las vacaciones, pero eso no implica que no sigas usando factor solar. Eso es como el padre nuestro, todos los días haga sol, llueva o truene! Y es que mis cremas solares no son, para nada, pastosas! Mis clientes, y ya amigas os lo podrán decir. Súper ligeras. hidratantes y antiedad que además también te ayudarán a disminuir la tirosinasa, que es la responsable de que salgan manchas.

4. Con el cambio también hemos de adecuar nuestros cosméticos, por lo que siempre hay que darle a la piel lo que necesite en ese momento. Eso de siempre usar la misma crema…no lo comparto. Lo más probable es que si de pronto notas un cambio en tu piel o granitos es por llevar tiempo usando la misma. Un buen diagnóstico y pre-escripción cosmética es SÚPER IMPORTANTE!!!

5. SI!! Podéis comenzar con los tratamientos anti-manchas. Sabéis que yo solo confio en Mesoestetic y sus Dermopeelings en los cuales yo elijo el grado de peeling y el tipo según vuestra piel y tipo de manchas. Además también trabajamos con el tratamiento nº1 blanqueante en el mundo: el COSMELAN. Un tratamiento que hay que tener paciencia, no os voy a engañar, pero el resultado es una pasada!!

6. No hace falta hablar de las exfoliaciones corporales, muy fácil de hacer en casa: azúcar y aceite de oliva 😉

7. Y los excesos con las comidas y bebidas?? mmmm, nuestro programa Skynny de TeaTox es ideal para ayudarte a comenzar con buen pie el mes y también si has decidido apuntarte al gym es un muy buen complemento, y si lo completas con la Thermo-Go es perfecto!!  Además de el Té Matcha, por si no lo sabéis, es 100 veces más antioxidante que un té verde.

8. Seguro que me falta algo pero ahora mismo no me acuerdo…de todos modos sabéis que me tenéis siempre a vuestra disposición y siempre os haré el mejor tratamiento que crea que es perfecto en el momento.

9. Ayyy! el ácido hialurónico!! Cómo se me había olvidado?? está claro que todos los cosméticos lleva algo de hialurónico, por que sino la hidratación ya me diréis como se consigue 😉 lo que hace es que retiene la humedad en la piel, y que sepáis, para cuando vayáis a comprar un cosmético que existen tres tipos de pesos: bajo,  medio y alto peso molecular. Los míos son de bajo y alto peso molecular. Cuanto más bajo sea el peso molecular, más penetra en la profundidad de la piel.

Sin más, me despido, sin antes deciros que no solo es belleza, si no que también es un momento de relajación mental  y es que eso es lo que más necesitamos hoy en día. Piensa en tí, y date un mimo!!

Hasta pronto y feliz día!! 🙂

 

Sira.

 

Little Butterfly London: Alta Cosmética Orgánica para Bebés y Mamás

¡Que ganas tenia de tenerlo en MuyNatur y poder ofreceros Cosmética Eco de lujo para vuestros bebés, y por supuesto,  vosotras MAMÁS!

Little Butterfly London es una marca de cosméticos de lujo para el cuidado de la piel de madres y bebés que ha ganado muchos premios.

Elaboran todos sus productos en Inglaterra, con mucho cuidado. Están aprobados por la sociedad vegetariana, por dermatólogos y tienen el sello Ecocert de certificado ecológico. La marca es conocida por crear mezclas imaginativas de ingredientes maravillosos y excepcionales para mujeres que solo eligen los mejores productos para ellas y sus bebés.

 

Sus fórmulas sofisticadas van más allá de las habituales, cada producto ha sido creado exclusivamente con los ingredientes ideales, como aceites de argán, rosa mosqueta, pepino, melocotón, albaricoque y granada.
Las fórmulas han sido especialmente diseñadas para mimar y proteger a madres y bebés durante la etapa más maravillosa de sus vidas.

Para los bebés, sus mezclas nutritivas cuidan su piel delicada y joven, a la vez que los calma y relaja. Para las mamás, han combinado ingredientes muy efectivos que transportan al cielo al aplicártelos. Además, son seguros para usar durante el embarazo, la lactancia y posteriormente.

Los productos Little Butterfly London están especialmente diseñados para la piel del bebé, que es sensible, delicada y puede padecer eczemas; por eso no contienen aceite mineral, parafina, parabenos, siliconas, SLS, DEA, TEA, PEG, colorantes ni fragancias artificiales. Somos respetuosas con el medio ambiente y no experimentamos con animales.

LOCIÓN CORPORAL PARA BEBÉS Y MAMÁS

Esta crema corporal ecológica es rica, hidrata, nutre de maravilla y protege la piel. Es una loción que mima la piel del bebé con nutrientes, vitaminas y antioxidantes, cuidando las pieles más sensibles, secas y propensas a desarrollar eczemas

 

LECHE DE BAÑO PARA LA HORA DE DORMIR

Esta leche de baño con certificado ecológico protege, alivia, relaja y nutre: es como una caricia para pieles sensibles. Se trata de una delicada mezcla con los mejores ingredientes naturales que contiene aceite hidratante de semilla de pepino, manteca de cacao nutritiva y extracto de avena calmante.

 

ACEITE ECOLÓGICO DE MASAJE PARA BEBÉ Y MAMÁ

Este sublime aceite de masaje 100% ecológico para madres y bebés es tan cálido y reconfortante como una canción de cuna.

Además, protege y nutre profundamente la piel delicada. Se trata de una mezcla excepcional con los aceites ecológicos más codiciados para mimar a madres y bebés.

 

CREMA ECOLÓGICA PARA CAMBIO DE PAÑAL

Esta crema para el cambio de pañal es muy nutritiva y calmante, tiene certificado ecológico y es 100% natural. Es el producto estrella de la gama Little Butterfly London. Ayuda eficazmente a curar la piel más delicada del bebé y a protegerla del exceso de humedad.

 

JABÓN DE BAÑO ECOLÓGICO PARA CABELLO Y CUERPO

Premiado jabón de baño para cuerpo y cabello con certificado ecológico, ligero y refrescante como una brisa de burbujas, lava suavemente el cuerpo y el cabello, a la vez que llena el baño con una magnífica fragancia.

 

 

 

Encontrarás Little Butterfly London en MuyNatur. También hacemos cestas con esta gama de productos ideal para regalar a una mama y su bebé recién nacido 😉

Estamos en la Calle León y Escosura 6. Oviedo 984 39 04 03. info@muynatur.com 

 

 

Terapia Circulatoria, ¡¡Piernas Felices!!

Buenos días amig@s,

Hoy os voy a explicar en que consiste la Terapia Circulatoria – Antivaricosa que tanto veis por las redes sociales. Y que NO solo es para embarazadas. Es para TODO el mundo.

No hace falta que nos duelan las piernas. A todos nos encanta tener nuestras piernas ligeras y con una sensación de frescor y bienestar increíble, pues con esta terapia lo podemos conseguir. A la vez que disminuye y previene la aparición de ARAÑAS y VARICES. ¡¡SI!!

El tratamiento se fundamenta en unos productos muy técnicos, con un alto grado de eficacia y acción terapéutica sin producir agresiones ni efectos rebote, gracias a su gran cantidad de componente naturales y fórmulas equilibradas.

Esta terapia esta indicada, sobre todo, para:

• Aquellas que empezáis a veros varices o para las que ya las tienen.
• Inflamación de piernas
• Dolor de piernas
• Arañas
• Dolor articular
• Durante y después del embarazo.

Alivia muchísimo las piernas inflamadas, al mismo tiempo que descongestiona. Es un tratamiento TERAPEÚTICO. Trabajando para reeducar y mejorar desde dentro hacia afuera.

Tratamiento post-embarazo con la turba aplicada.

Es un tratamiento de 60 min aprox. en el cual se aplica ,dando un ligero masaje drenante, un aceite a base de germen de trigo, rosa mosqueta, esencia de limón, esencia de romero y alhova. Es un potente anti-inflamatorio y nutriente con doble acción externa e interna.

A continuación se aplica la Turba Orgánica que lleva nutriente de origen vetegal, carbono orgánico, tanino, fósforo, sales minerales, calcio y ácido fulmico. Este producto es TOP. Es descongestivo y oxigenante de las capas profundas de la piel. 

Sus propiedades son:

• Exfoliante fungicida
• Regenerador
• Hidratante
• Aporta nutrientes
• Activa la circulación sanguínea
  

 

Una vez aplicada se deja durante 30 min, después se elimina con agua y por último aplicamos con masaje drenante lo que será el cuidado en casa, el aceite anti-inflamatorio y el bálsamo de colágeno el cual alivia tensiones en la epidermis, así como la desnutrición y deshidratación de la piel.

Y voilá, tratamiento deluxe en el que desconectar y pasar un rato muy relax  a la vez que saldrás con una sensación de ligereza y de bienestar ÚNICO, que por supuesto, seguirá actuando durante varias horas. y que te ayudará a PREVENIR MEJORAR O ELIMINAR problemas derivados de una mala circulación.

La constancia en cabina y el cuidado en casa es FUNDAMENTAL en todas las terapias para  conseguir el resultado deseado.

Si tenéis alguna duda acerca de esta terapia o cualquier otra no dudes en llamarme al 984 39 04 03 o pásate por el centro en la calle León y Escosura, 6. Oviedo.

 

¡¡Feliz día!!

 

Sira Alonso. Gerente de MuyNatur.

 

 

Depuración de una piel grasa o con acné, con Basics de Freihaut.

Todos los tipos de piel necesitan de una depuración cada día, pero las pieles grasas o con algún tipo de problema como el acné o dermatitis requieren mayor constancia y un tipo de cosmético adaptado a su tipo de piel.

Hoy os voy a hablar de los productos para el cuidado en casa de Freihaut, llamado «Basics», siendo las principales sustancias el extracto de hamamelis, aceite medicinal y caléndula.

*Micro-Silver Skin Cleanser, es una mousse de limpieza delicada que contiene microparticulas de plata para eliminar las toxinas más profundas. Es ideal para pieles grasas y con muchas impurezas.

*Toner, agua facial que equilibra el pH cutáneo y descongestiona las pieles sensibles.

La piel es la barrera natural que nos defiende y protege del exterior, por lo que la salud de la misma es fundamental. La salud en la dermis por tanto empieza por una depuración y desintoxicación profunda de la misma.

Por otro lado cualquier terapia estética facial se verá perdida su eficiencia si la dermis no está libre de suciedad, toxinas, polución…

Con la línea Basics de Freihaut no sólo se eliminan todos los agentes que intoxican la piel sino que gracias a su combinación de activos cosméticos vegetales se fortalece el sistema inmunológico dérmico y ayuda a la regulación de la glándula sebácea.

Gracias a la combinación sinérgica de las distintas sustancias activas vegetales, realiza las acciones bactericidas, depurativas y reguladoras del metabolismo necesarias. Siendo la base de limpieza óptima e idónea de cualquier terapia estética facial.

Sin una correcta limpieza y depuración de la piel cualquier tratamiento estético tanto de cabina como en casa pierde gran parte de su efectividad.

Devolverá la luz natural de la piel, reducirá las irritaciones cutáneas de las pieles delicadas o afectadas por dermatitis, o acné. Dejando una sensación de suavidad, frescor, confort y bienestar en el rostro.

Para más información 984 39 04 03 o pásate por el centro. Estamos en la C/ Leon y Escosura 6, bajo en Oviedo.

Sira Alonso. MuyNatur. Centro de bieostética y terapias alternativas.

Pica, pica…remedio sencillo y natural para las picaduras

No solo cuando llega el calor sufrimos picaduras de mosquitos, aunque es más usual en verano.

Para calmar las molestias y evitar que nos rasquemos, os recomiendo lo siguiente:

Vinagre de manzana

Este contiene propiedades antisépticas que hacen que sea un buen tratamiento para la limpieza de heridas, quemaduras y picaduras de insectos. Aplicar sobre la zona afectada con ayuda de una gasa y realizar movimientos circulares.

Aceite de Germen de Trigo

Lo aplicaremos sobre la picadura directamente, mañana y noche.

Zanahoria

La usaremos para reducir la picazón. Rayar la zanahoria y aplicar sobre la zona con una venda para fijarla. También podemos usar un cataplasma con la zanahoria mezclada en agua.

Avena

Tendrá que ser en polvo . Usaremos este como si fueran polvos de talco.

Aceites Esenciales

• Para el ambiente es bien conocido el aceite de Citronela de Ceilán. Podemos aromatizar el ambiente con un vaporizador en vez de usar un producto químico en el ambiente.
• También tenemos los aceites esenciales con propiedades repelentes pueden convertirse en un sencillo aliado aplicados sobre la piel. El de eucaliptus por ejemplo garantiza alrededor de seis horas de eficacia y con menor duración (2 horas más o menos) podemos utilizar, melisa, citronela, tomillo, albahaca o limón.

 

Pienso que estos remedios son fáciles y sencillos de conseguir. Ahora ya sabéis como tratar las picaduras. Ah! e intentar no rascar la picadura, aunque es difícil, lo sé ;).

¡Feliz día!

 

Sira Alonso. Muy Natur.

Uso externo del Aceite de Onagra

Dicen que la Onagra o prímula es la planta de la mujer, ya que se utiliza para tratar varios problemas femeninos. Sin embargo esta planta, cuyo aceite contiene el principio activo, tiene múltiples beneficios.

La entrada de hoy se centrará en la ayuda que nos proporciona el uso externo de este aceite.

Se utiliza para el tratamiento de los eccemas, una enfermedad crónica relacionada con problemas de alergia que ataca la piel cuya característica es una textura como de cuero. Ayuda a reducir la picazón, sequedad e impide que la piel se descame con facilidad. Debe aplicarse durante 3 ó 4 meses. Es una alternativa al uso de corticoides.

Para acné reduce las espinillas, granos y las inflamaciones que esta produce. Esto es posible gracias a la capacidad que tiene el aceite de diluir la acumulación de grasa en los poros de la piel, por lo que impide que estos se bloqueen y aparezcan las anomalías del acné.

En caso de tener una piel seca, el Omega 6 que contiene, retiene la humedad de esta y se obtienen resultados muy buenos, así como para pieles apagadas les da una vitalidad increíble.

Por último, es un buen antiinflamatorio por lo que es excelente en caso de distensiones y desgarros músculares. Frotar los músculos con Aceite de Onagra ayuda a reducir el dolor.

 

Sira Alonso. Muy Natur.

 

Aceite de Onagra. El mejor aliado para la mujer.

El aceite de onagra procede de la onagra o prímula –Oenothera biennis y Oenothera lamarkiana– con origen en América del Norte.

Las semillas de Onagra se someten a primera presión en frío, en la cual obtenemos un aceite que destaca por sus propiedades preventivas y medicinales.

Sus semillas contienen: ácido linoleico (LA), ácido gamma-linolénico (GLA), ácido oleico, ácido palmítico y ácido esteárico, además de ácidos grasos Omega 3.

Alto contenido en ácido linolénico gamma con ácidos grasos no saturados, que influyen positivamente en los procesos metabólicos de nuestro cuerpo e importante para la resistencia de las células epiteliales. Su ácido gammanolénico, un ácido graso esencial bastante raro, pues sólo se encuentra en la leche humana y en el aceite de onagra, vegetal que lo contiene en proporciones notables, favorece los desequilibrios de la piel y puede ser beneficioso en algunas alergias atópicas.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ACEITE DE ONAGRA

• Regula el déficit de los ácidos grasos esenciales.
• Alivia los síntomas de eccema.
• Mejora los trastornos prostáticos del hombre.
• Reduce los niveles de colesterol, reduciendo el avance de la arteriosclerosis (estrechamiento de las arterias).
• Detiene los problemas de artritis y artrosis, ya que inhibe los procesos inflamatorios.
• Mejora la respuesta del sistema de defensa.
• Elimina la sequedad en ojos y boca.
• Equilibra el comportamiento de los niños hiperactivos.
• Regula el sistema nervioso.
• Mejora el acné, la caspa, uñas quebradizas y caída del cabello.
• Alivia los síntomas del síndrome pre-menstrual (dolor de mama, estado de ánimo, irritabilidad, dolor de cabeza y retención de líquidos), gracias a las prostaglandinas.
• Alivia los síntomas de la menopausia.
• Previene el envejecimiento cutáneo, hidratando la piel y favoreciendo la elasticidad de la misma. Embellece la piel desde dentro.
• Personas con elevado riesgo cardiovascular, ya que reduce la hipertensión arterial por su acción vasodilatadora y evita la formación de trombos o coágulos.

Este aceite se presenta en forma de cápsulas o perlas que contiene también vitamina E, la cual evita su oxidación.

En general no suele haber efectos secundarios, pero no se recomienda la toma en embarazo y lactancia, epilepsia u otros desordenes del sistema nervioso, desordenes de coagulación, enfermedades mentales y previo a cirugías ya que puede aumentar el sangrado durante o luego la cirugía.

Si estas interesada puedes encontrar este produto en herbolarios.

«las mujeres que tomaron este aceite por otras razones, confirmaron hace tiempo que obtuvieron un alivio espectacular del síndrome pre-menstrual. Alivió los síntomas físicos y psíquicos, y estos informes han sido confirmados por investigaciones realizadas en los principales centros de estudios pre-menstruales.»

Doctora Caroline Shreeve

 

En 2010 se nombró a la Onagra como uno los diez primeros mejores ingredientes de las cremas anti-edad, debido a sus propiedades astringentes.

 

Sira Alonso. Muy Natur.

Aromas Navideños: canela y naranja

Cómo sabréis, soy gran amante de los aceites esenciales para crear un espacio relajante y con un aroma agradable.

Estamos en fiestas, y es que¡ ya es Navidad!

A la gran mayoría nos encanta decorar la casa con su árbol, la flor de pascua, velas, guirnaldas, etc.

A mi me encantan los aromas que uso para navidad, que también puedo darles uso durante el resto del año, pero me gusta más dejarlo para estas semanas y con el frío que corre, apetece llegar a tu casa y oler ese aroma que tanto te gusta y que también está asociado a los recuerdos, que pueden ser de tu niñez o de cualquier otro hecho,situación o lugar.

Especialmente y famosa es la mezcla de aceite esencial de canela y naranja. Tambíen usado para decorar, por ejemplo, en un centro de mesa. La naranja es super relajante y refrescante, a la vez que la canela es cálida, dulce y afrodisíaca. La mezcla de ambas , para mi, es perfecta para ambientar tu habitación, ya que también te ayudara a conciliar el sueño y no es nada recargante como pueden resultar otros.

Para los amantes de la lavanda, os recomiendo la mezcla de aceite esencial de lavanda más jengibre. 

En realidad cualquier aroma es bueno si os gusta, os hace sentir bien, relajados y confortables en vuestra casa o cualquier otro espacio.

 

Sira Alonso. Muy Natur.

 

 

Zanahoria

Zanahoria  Daucus carota 

Da visión interna

Descripción: Procedente de Francia. El aceite esencial de la semilla de zanahoria es destilado de las semillas de la zanahoria salvaje. Su aroma es seco, leñoso, algo dulce y atierrado. En perfumería este aceite es apreciado por la nota grasosa que pone en los perfumes orientales.

Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, baños, fricciones y masajes.

Propiedades: Entre sus usos tradicionales es usado para tonificar y rejuvenecer pieles maduras, arrugas y cicatrices, alivia eczemas y soriasis y es un estimulante del sistema linfático y de defensa.

Beneficios Aromaterapéuticos: Considerado como particularmente benéfico en masajes faciales para pieles maduras y secas y ayuda a restaurar la elasticidad de la piel y reducir por lo tanto las arrugas. Alivia el estrés y la ansiedad. Nutre y estimula.

Precauciones: Sólo uso externo.

Alcanfor Blanco

Alcanfor Blanco Cinnamomum camphora 

 

Cálido y relajante

Descripción: El aceite esencial de alcanfor es producido por la destilación a vapor de la corteza del árbol del alcanfor que crece en la China y Japón. Es prácticamente incoloro y posee un olor penetrante aunque cálido. Generalmente usado en detergentes, jabones, desinfectantes y desodorantes.

Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones y masajes.

Propiedades: Relajante, antiséptico, térmico, astringente, sudorífico, desodorante, diurético, estimulante de los sistemas circulatorios y respiratorios. Alivia resfriados, fiebre, gripe, bronquitis, contusiones, dolores y desgarros musculares. En fricciones y masajes es aconsejado para pieles aceitosas, acné y pieles inflamadas. Puede ser usado como un repelente de insectos.

Beneficios Aromaterapeúticos: Equilibra el cuerpo y el espíritu, estimula y refresca. Es afrodisíaco y da calor.

Precauciones: Sólo uso externo. Tóxico en grandes cantidades. No se recomienda al uso continuo sino sólo en ciertas ocasiones. Usarlo solamente diluido en aceite vegetal.

Contraindicaciones: El alcanfor no debe usarse si es epiléptico o en personas que sufren epilepsia como debe ser también evitado durante el embarazo. Puede ser peligroso en grandes cantidades.