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¿Piel grasa? Te explico el cuidado ideal para tu piel.

Lo primero que pregunto cuando una persona viene al centro a hacerse una higiene facial es cómo es su ritual de depuración en casa. Siempre hago hincapié en que los tratamientos en cabina son complementarios y potenciadores de lo que tu hagas en tu hogar.

Es muy importante una buena limpieza con los principios activos adecuados que tu piel necesita. Puedes usar una crema cara o barata, darte o no resultado, lo que importa es el porcentaje de principios activos que tenga y que estos sea los que necesite tu piel para equilibrar el problema. Si le das a tu cutis unos que no necesita, el problema lo induces por unos cosméticos no adecuados o lo agravas.

En el caso de las pieles grasas no cabe duda que hay que empezar por una leche y tónico cuya composición sea no únicamente astringente, porque sino produce mucha sequedad y puede llevar a cuperosis o rosácea, ya sea el uso de JABONES que yo siempre desaconsejo en todos los casos. El jabón está para las manos, no para la cara. Una piel grasa siempre está deshidratada y con ello van las descamaciones en zonas como aletas de la nariz, barbilla o zona T y con el jabón se agrava.

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1.Comenzamos con un limpiador, yo recomiendo MICROSILVER SKIN CLEANSER de Freihaut,  gel limpiador que equilibra el pH de la flora cutánea. Tiene una potente capacidad depurativa y antibacteriana ya que contiene micro-particulas de plata para eliminar las toxinas. Con esto preparamos la piel, especialmente grasa e impura, para recibir el resto de cosméticos cotidianos. Lo aplicamos a la piel, masajeamos y aclaramos con abundante agua. Si estás maquillada se hará lo mismo dos veces.

2. El agua tiene un pH sobre 7 y nuestra piel un 5. El tónico restablece ese pH en la piel a la vez que descongestiona las pieles más sensibles. Yo me lo aplico con las manos haciendo un tecleo con los dedos sobre mi cara, también puedes impregnar un algodón. Lo que te sea más cómodo.

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3. El famoso SERUM, y ¿por que le doy tanta importancia? Porque es el que nos va a regular y mejorar el problema. Este contiene los principios activos más puros y esta diseñado para que llegue a todas las capas de la piel. Yo os recomiendo, sin duda, ACTIVATE GEL de la linea Balanced Face de Freihaut: Hamamelis, hidra, cola de caballo, salvia, lúpulo, manzanilla, rosa de mosqueta, ácido salicilico, arcilla y vitaminas te ayuda a normalizar la piel con exceso de grasa o acneicas. Se aplica todas las noches con un ligero masaje y se absorbe muy rápido.

4. Último paso: la CREMA HIDRATANTE, que NO grasa,¡muy importante!. Protege y sella la piel de las agresiones medioambientales a la vez que calma las irritaciones. Para ello DAY CREAM de la misma línea que el SERUM.

Estos pasos también son aptos para pieles jóvenes o maduras con acné o dermatitis. Para algunos estos 4 pasos son demasiados, pero siempre os digo que empecéis poco a poco con la limpieza. Sin higiene no hay serum ni crema. Ese es mi lema…porque no sirve de nada y tiramos un producto y dinero. Pero tan solo con la higiene notaréis una notable mejoría.

Espero que os haya gustado este post. A mi me parece súper interesante ya que para mi es algo básico con lo que mejorar vuestra piel.

Para cualquier duda podéis llamarme al 984 39 04 03 o pasaros por el centro en León y Escosura 6, Oviedo.

Sira Alonso. Gerente de MuyNatur, centro de bioestetica y terapias alternativas.

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Depuración de una piel grasa o con acné, con Basics de Freihaut.

Todos los tipos de piel necesitan de una depuración cada día, pero las pieles grasas o con algún tipo de problema como el acné o dermatitis requieren mayor constancia y un tipo de cosmético adaptado a su tipo de piel.

Hoy os voy a hablar de los productos para el cuidado en casa de Freihaut, llamado “Basics”, siendo las principales sustancias el extracto de hamamelis, aceite medicinal y caléndula.

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*Micro-Silver Skin Cleanser, es una mousse de limpieza delicada que contiene microparticulas de plata para eliminar las toxinas más profundas. Es ideal para pieles grasas y con muchas impurezas.

*Toner, agua facial que equilibra el pH cutáneo y descongestiona las pieles sensibles.

La piel es la barrera natural que nos defiende y protege del exterior, por lo que la salud de la misma es fundamental. La salud en la dermis por tanto empieza por una depuración y desintoxicación profunda de la misma.

Por otro lado cualquier terapia estética facial se verá perdida su eficiencia si la dermis no está libre de suciedad, toxinas, polución…

Con la línea Basics de Freihaut no sólo se eliminan todos los agentes que intoxican la piel sino que gracias a su combinación de activos cosméticos vegetales se fortalece el sistema inmunológico dérmico y ayuda a la regulación de la glándula sebácea.

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Gracias a la combinación sinérgica de las distintas sustancias activas vegetales, realiza las acciones bactericidas, depurativas y reguladoras del metabolismo necesarias. Siendo la base de limpieza óptima e idónea de cualquier terapia estética facial.

Sin una correcta limpieza y depuración de la piel cualquier tratamiento estético tanto de cabina como en casa pierde gran parte de su efectividad.

Devolverá la luz natural de la piel, reducirá las irritaciones cutáneas de las pieles delicadas o afectadas por dermatitis, o acné. Dejando una sensación de suavidad, frescor, confort y bienestar en el rostro.

Para más información 984 39 04 03 o pásate por el centro. Estamos en la C/ Leon y Escosura 6, bajo en Oviedo.

Sira Alonso. MuyNatur. Centro de bieostética y terapias alternativas.

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Uso externo del Aceite de Onagra

comprar-aceite-de-onagraDicen que la Onagra o prímula es la planta de la mujer, ya que se utiliza para tratar varios problemas femeninos. Sin embargo esta planta, cuyo aceite contiene el principio activo, tiene múltiples beneficios.

La entrada de hoy se centrará en la ayuda que nos proporciona el uso externo de este aceite.

Se utiliza para el tratamiento de los eccemas, una enfermedad crónica relacionada con problemas de alergia que ataca la piel cuya característica es una textura como de cuero. Ayuda a reducir la picazón, sequedad e impide que la piel se descame con facilidad. Debe aplicarse durante 3 ó 4 meses. Es una alternativa al uso de corticoides.

Para acné reduce las espinillas, granos y las inflamaciones que esta produce. Esto es posible gracias a la capacidad que tiene el aceite de diluir la acumulación de grasa en los poros de la piel, por lo que impide que estos se bloqueen y aparezcan las anomalías del acné.

En caso de tener una piel seca, el Omega 6 que contiene, retiene la humedad de esta y se obtienen resultados muy buenos, así como para pieles apagadas les da una vitalidad increíble.

Por último, es un buen antiinflamatorio por lo que es excelente en caso de distensiones y desgarros músculares. Frotar los músculos con Aceite de Onagra ayuda a reducir el dolor.

 

Sira Alonso. Muy Natur.

 

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Aceite de Onagra. El mejor aliado para la mujer.

Blg_IMG_1439El aceite de onagra procede de la onagra o prímula –Oenothera biennis y Oenothera lamarkiana– con origen en América del Norte.

Las semillas de Onagra se someten a primera presión en frío, en la cual obtenemos un aceite que destaca por sus propiedades preventivas y medicinales.

Sus semillas contienen: ácido linoleico (LA), ácido gamma-linolénico (GLA), ácido oleico, ácido palmítico y ácido esteárico, además de ácidos grasos Omega 3.

Alto contenido en ácido linolénico gamma con ácidos grasos no saturados, que influyen positivamente en los procesos metabólicos de nuestro cuerpo e importante para la resistencia de las células epiteliales. Su ácido gammanolénico, un ácido graso esencial bastante raro, pues sólo se encuentra en la leche humana y en el aceite de onagra, vegetal que lo contiene en proporciones notables, favorece los desequilibrios de la piel y puede ser beneficioso en algunas alergias atópicas.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL ACEITE DE ONAGRA

  • Regula el déficit de los ácidos grasos esenciales.
  • Alivia los síntomas de eccema.
  • Mejora los trastornos prostáticos del hombre.
  • Reduce los niveles de colesterol, reduciendo el avance de la arteriosclerosis (estrechamiento de las arterias).
  • Detiene los problemas de artritis y artrosis, ya que inhibe los procesos inflamatorios.
  • Mejora la respuesta del sistema de defensa.
  • Elimina la sequedad en ojos y boca.
  • Equilibra el comportamiento de los niños hiperactivos.
  • Regula el sistema nervioso.
  • Mejora el acné, la caspa, uñas quebradizas y caída del cabello.
  • Alivia los síntomas del síndrome pre-menstrual (dolor de mama, estado de ánimo, irritabilidad, dolor de cabeza y retención de líquidos), gracias a las prostaglandinas.
  • Alivia los síntomas de la menopausia.
  • Previene el envejecimiento cutáneo, hidratando la piel y favoreciendo la elasticidad de la misma. Embellece la piel desde dentro.
  • Personas con elevado riesgo cardiovascular, ya que reduce la hipertensión arterial por su acción vasodilatadora y evita la formación de trombos o coágulos.

Este aceite se presenta en forma de cápsulas o perlas que contiene también vitamina E, la cual evita su oxidación.

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En general no suele haber efectos secundarios, pero no se recomienda la toma en embarazo y lactancia, epilepsia u otros desordenes del sistema nervioso, desordenes de47931643 coagulación, enfermedades mentales y previo a cirugías ya que puede aumentar el sangrado durante o luego la cirugía.

Si estas interesada puedes encontrar este produto en herbolarios.

“las mujeres que tomaron este aceite por otras razones, confirmaron hace tiempo que obtuvieron un alivio espectacular del síndrome pre-menstrual. Alivió los síntomas físicos y psíquicos, y estos informes han sido confirmados por investigaciones realizadas en los principales centros de estudios pre-menstruales.”

Doctora Caroline Shreeve

 

En 2010 se nombró a la Onagra como uno los diez primeros mejores ingredientes de las cremas anti-edad, debido a sus propiedades astringentes.

 

Sira Alonso. Muy Natur.

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Aceite de Argán y sus beneficios para la piel

Aceite de Argán, seguro que alguna vez habéis escuchado sobre este aceite y habéis visto este principio activo en muchos productos.

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Procede de un árbol que crece en los bosques naturales de Argán de Marruecos.

Pues bien, este aceite tiene múltiples propiedades de las cuales nos podemos beneficiar:

  • Reduce significativamente las arrugas y sequedad de la piel, por su alto contenido en vitamina E. 
  • Hidrata y protege la piel. Se utiliza para hacer mascarillas para tipos de piel grasa,seca y mixta.
  • Restaura la piel y neutraliza los radicales libres debido a su alto poder aceite-de-arganantioxidante. El aceite de Argán contiene el doble de tecoferoles que el aceite de oliva.
  • Evita el envejecimiento prematuro de la piel.
  • Protege frente a la radiación solar, y también se puede aplicar tras la exposición o para quemaduras en la piel.
  • Efecto extraordinario en casos de quemaduras y alteraciones relacionadas con patologías de la piel y cicatrices.
  • Ayuda a tratar las estrías.
  • Bactericida y fungicida. Contiene sustancias que ayuda a combatir las bacterias causantes de eczemas, acné..
  • Mejora el acné debido a los fitosteroles que contiene.
  • Trata las pústulas de la varicela.
  • Reduce las huellas visibles provocadas por secuelas de acné, varicela u otras lesiones de la piel. 
  • Ayuda a tratar la caspa.

El Aceite de Argán puro es de los más caros que existen en el mundo.

Consejo: cuando compréis un producto cualquiera, que contenga un aceite o principio activo especifico que deseéis, en este caso aceite de Argán, fijaros que porcentaje de este tiene. Un producto de Argán no es barato.

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Beneficios del peeling ultrasónico

Os he descrito qué es un peeling ultrasónico , cómo funciona y enqué consiste.
Por último una lista de los beneficios que podemos conseguir con esta técnica de higiene y/o tratamiento facial.

Indoloro y no agresivo.

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Además de permitir la limpieza y regeneración profunda de la piel, el peeling ultrasónico consigue:

  • Retirar la capa de la piel muerta
  • Estimular la producción de nuevas células
  • Acelerar el recambio de la piel
  • Rejuvenecimiento facial
  • Atenúa las líneas de expresión
  • Disminuye el oscurecimiento de las manchas.
  • Mejorar un cutis con leves arrugas
  • Cicatrices de acné
  • Poros dilatados
  • Puntos negros
  • Manchas cutáneas
  • Abre los poros para una mejor penetración de cosméticos

Es un complemento muy bueno a la hora de realizar limpiezas y los resultados que se consiguen son muy buenos. Mis clientas salen encantadas por el tratamiento y también por el entorno en el que se realiza, el cual es muy importante. Mantener un ambiente relajante y amable, en el que juegan todos los sentidos.

¿Quién soy?

Belleza

Mascarilla casera de naranja y yogurt.

Indicada para pieles grasas o con alguna zona grasa, pieles apagadas, acné leve (granitos), anti-envejecimiento.

mascarilla pieles grasas yogur y naranjaNecesitamos:

  • 2 cucharadas de yogurt natural
  • 1/4 de jugo de naranja

Al añadir un cítrico, en este caso la naranja, absorbe la grasa y ayuda a reducir los poros, también es antioxidante, reduciendo los radicales libres. Por otro lado,el yogur proporciona luminosidad a las pieles apagadas y es un blanqueante moderado para aquellas que tienen manchas en la piel.

Mezclamos y aplicamos la mascarilla en rostro y cuello durante unos 5-10 minutos.

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Podéis tocaros la cara al cabo de 5 minutos y si la notáis seca, retirar con agua fría y así activamos la circulación.

Otra mascarilla muy fácil y sencillita de elaborar 😉

Aceites esenciales, Aromaterapia

Limón

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LIMÓN Citrus limonum

Refresca y purifica

Descripción: Procedente de Italia, Usa y España. El limón es un árbol pequeño, que puede llegar hasta 3 metros de alto, tiene ramas irregulares, su corteza varía en color desde el gris claro en el tronco, verde en las ramas más jóvenes hasta un color purpurino en las ramas. Las hojas imperecederas son ovales, cerca de cinco cm de largo, con espinas dorsales sostenidas en los axiles de los tallos. Las flores, de cinco pétalos tienen un interior blanco y son teñidas rosadas en el exterior y crecen en vástagos.

Usos generales: Baños, inhalaciones, vaporizaciones, fricciones y masajes.

Propiedades: Acné, anemia, uñas quebradizas, callos, cortes, heridas, piel grasa, herpes, picaduras de insectos, úlceras bucales, várices, verrugas.

Beneficios Aromaterapéuticos: Ayuda a aliviar el resentimiento, la desconfianza y la apatía. Alegra, refresca, levanta el espíritu.

Precauciones: Sólo uso externo

Aceites esenciales, Aromaterapia, Diarios

Mandarina

Citrus reticulata var_ deliciosa Mandarine 1(1)MANDARINA  Citrus reticulata 

Para dormir maravillosamente

Descripción: Procedente de Italia. Es un aceite anaranjado con un delicioso olor a mandarina. Un aceite calmante y gentil, excelente en pieles grasas. Conocido en Francia como el “remedio de los niños” debido a su delicadeza.

Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, baños, fricciones y masajes.

Propiedades: Antiséptica, digestiva, tónica, sedante y antiespasmódica. Recomendada para cólicos, tensión nerviosa, estrés, acné y retención de líquidos.

Beneficios Aromaterapeúticos: Levanta el ánimo, alegra, equilibra, da calor. Calmante y suave. Excelente para pieles maduras.

Precauciones: Sólo uso externo. Puede causar foto sensibilidad por lo que no debe usarse en contacto con el sol.

 

Personalmente es uno de los aceites que más me gustan para mi casa. Cada día dejo unas 3 horas el difusor con este aceite en mi habitación antes de dormirme. Me ayuda a relajarme y a desconectar.  Para los bebés-niños es genial, ya que también puede ayudar a aliviar los cólicos y a que se calmen.

 

Aceites esenciales, Aromaterapia

Niaouli

niaouliNIAOULI  Melaleuca quinquenervia

Antiséptico importante

Descripción: Procedente de Madagascar. El aceite esencial de niaouli nos recuerda a un sutil eucalipto. El aceite tiene un olor dulce y fresco. Siendo un antiséptico importante, es frecuentemente usado para aliviar resfriados y laringitis. Además es un relajante muscular que se presta muy bien para masajes de músculos cansados.

Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, baños, fricciones y masajes.

Propiedades: Antibacteriano, antiviral, antiinflamatorio, anticatarral, estimula el sistema inmunitario.

Beneficios Aromaterapéuticos: Cosméticamente es utilizado en el tratamiento de acné e irritaciones de la piel.

Precauciones: Sólo uso externo.