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Favorecer el bronceado desde dentro

Después de unos meses de ausencia,  MuyNatur ha vuelto.

Hoy os voy a introducir en un producto natural que ayuda a nuestro organismo y piel a prepararnos para la exposición solar y broncearnos desde dentro, pero atención, no son sustitutivos a el uso de una crema con factor solar.

ACOFARVITAL_SOLAR_60_COMP

A principios de mes he empezado a tomar un complejo vitamínico, compuesto por:

  • licopeno, pertenece a la familia de los carotenoides como el b-caroteno. Aporta el color rojo a los tomates, sandías y en menor cantidad a otras frutas y verduras;
  • extracto de grosella espinosa india,  es un importante antioxidante y fortalece el sistema inmunológico de la piel;
  • vitamina E, que debilita los radicales libresademás de ser un potente antioxidante.

Son totalmente naturales, activan la melanina (protectora natural de la piel frente a la radiación solar),  favoreciendo el bronceado y protege la piel de los efectos nocivos de el sol. Este producto ayuda a reducir las manchas y las rojeces irregulares que puedan aparecer en la piel, y doy fe de ello.

Es el primer verano que las uso, y la verdad es que estoy muy contenta con el resultado. En mi caso mi piel es muy blanca y cuando tomo el sol lo más que puedo conseguir esACOFARVITAL_SOLAR_60_COMP enrojecer mi piel y que no me dure el poco “color” que he cogido.

Las pastillas que uso se llaman AcofarVital Solar. La caja contiene 60 comprimidos ( 2 meses ) y se toma una pastilla al día, en una de las tres comidas. Las venden en farmacias y en mi opinión son tiradas de precio comparadas con otras marcas, a mi me costaron 16 euros, pero quizás en otras farmacias puedas encontrarlas por menos. Comencé a tomarlas 1 semana antes de irme de vacaciones y para mi los resultados son muy buenos, más la aplicación de una crema con factor solar por supuesto. Aún sigo tomándolas y seguiré durante todo el verano.

Resultados: un bronceado uniforme, color tostado con menos manchas y rojeces en la piel. Mantiene el bronceado en caso de que no puedas tomar el sol y con un poco que te expongas al sol, por ejemplo en la calle, el bronceado sigue manteniéndose e incluso coges color.

Acordaos de usar un protector solar y aplicar una crema de Aloe Vera después de tomar el sol.

100% recomendadas !! 

 

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Meditación, Qué es un Zafu

Qué es un Zafu

Cuando empecé a hacer Masaje Thai hace un año, y por lo tanto meditación o ZAZEN, no sabia de la existencia de este cojín llamado ZAFU.

Tiene su origen en el Budismo, muy apreciado y respetado para el Zen.  Si nos viene a nuestra mente la figura conocida por todos de Buda, este está sobre un cojín de meditación.

Tenemos el Zafu Tradicional, Luna Creciente o Media Luna. El Zafu Tradicional es una especie de cojin redondo relleno de miragüano o de cáscara de trigo sarraceno, fabricado en loneta o pana, de unos 35 cm de diámetro, y normalmente de unos 20 cm de altura  Éste suele ser el más utilizado, pero como todas las cosas depende del gusto del consumidor. En el mercado podemos encontrar cojines de varios tamaños según la necesidad de la persona, colores con o sin bordados de los siete Chakras.

¿Puedes meditar sin necesidad de un Zafu?, pues claro que si, pero el cojín es un modo cómodo y debemos de estarlo para ello.

Conseguimos una correcta alineación y estabilidad  de la columna y una curvatura lumbar justa, además se puede usar como sustitutivo del sillón o sofá si tienes algún dolor de espalda y ayudar a mantener la postura correcta de la espalda cuando hacemos respiraciones para relajarnos, así como proporcionar la comodidad de la parte inferior.

Podemos también complementarlo con una superficie almohadillada de algodón, llamado ZABUTON.