¿Qué es la Terapia Sacro-Craneal?

Se trata de una técnica manual, sutil y de efecto profundo para ayudar a detectar y corregir los desequilibrios del sistema cráneo-sacral que puedan ser la causa de disfunciones sensitivas, motoras o neurológicas.

La Terapia Cráneo-sacral se basa en el principio de la existencia de una pulsación rítmica sutil que emerge en los tejidos y fluidos del núcleo del cuerpo (líquido céfalo-raquídeo), que se denomina Impulso Rítmico Craneal o Ritmo Cráneo-Sacral (RCS). El sistema cráneo-sacral envuelve al cerebro y la médula espinal, estos órganos son el centro del ser, sin ellos los sentidos, las emociones y las funciones motoras serían inoperantes. Así que el sistema cráneo-sacral está relacionado con la salud y el bienestar del cuerpo entero.

 

El ritmo del sistema cráneo-sacral se puede sentir y palpar como el ritmo cardio-vascular y respiratorio, pero de manera mucho más sutil. A diferencia de los otros ritmos, el ritmo cráneo-sacral (RCS) se puede evaluar y corregir a través de la palpación.Este impulso puede ser percibido como un movimiento respiratorio sutil en todas las estructuras que componen el sistema craneosacral (huesos craneales, pelvis, columna vertebral, sacro,…), y se transmite también a todos los órganos y tejidos corporales.

 

La potencia y calidad con que emerge y se transmite este impulso a todo el organismo determina su estado de salud y vitalidad.

¿EN QUE TE PUEDE AYUDAR ESTA TERAPIA?

La Terapia Cráneo-Sacral se utiliza para tratar una gran variedad de problemas de salud, es una terapia tan suave y segura que es apropiada para personas de todas las edades, desde ancianos hasta niños y bebés, así como durante el embarazo y posparto, después de una operación, un accidente o en condiciones de fragilidad.

Al tratarse de una terapia global de todo el cuerpo, puede ayudar a las personas con casi cualquier condición, incrementando su vitalidad y permitiendo utilizar sus propios recursos de autocuración. Estos son, entre otros muchos, algunos de los problemas de salud más comunes de los que puede beneficiarse con la Terapia Cráneo-sacral:

• Dolor de cabeza

• Alteraciones de la ATM (problemas mandibulares)

• Ansiedad

• Dolores articulares

• Problemas postparto (madre y bebé)

• Esguinces cervicales

• Parálisis cerebral

• Dificultad en el embarazo

• Trastornos de la succión y  respiración en bebés

• Autismo y trastornos de la conducta

• Estrés y depresión

• Ciáticas

• Traumatismos craneales

• Hiperactividad

• Insomnio

• Lumbago

• Migrañas

• Neuralgias

• Parálisis facial

• Problemas digestivos

• Secuelas de accidentes

• Sinusitis

• Zumbido en los oídos

• …

¿CÓMO SE REALIZA UNA SESIÓN?

Se  trata de una técnica  muy suave en la que rara vez el terapeuta aplica más de 10 a 20 gramos de presión. La terapia Cráneo-Sacral utiliza como instrumento de evaluación el ritmo de este sistema fisiológico para precisamente corregir el origen de diferentes patologías. Para poder conseguir esto se requiere de un contacto muy suave y sensible más que de una mano pesada.

Un terapeuta entrenado puede percibir y testar el movimiento cráneo-sacral en cualquier parte del cuerpo. Se puede obtener así, una gran información acerca de las diferencias cualitativas que presenta el movimiento en su amplitud, rango, simetría etc.

En respuesta a traumas físicos, tensiones o problemas emocionales, etc. los tejidos del cuerpo se contraen. En ocasiones, esta contracción – sobre todo si el golpe ha sido fuerte o el trauma emocional intenso – queda contenida en el cuerpo, limitando su buen funcionamiento, y creando restricciones que provocan problemas que pueden durar años. El movimiento craneosacral las refleja como áreas de congestión o restricción. Un terapeuta entrenado puede percibirlas, identificar su origen y trabajar con ellas.

El terapeuta utiliza sus manos para intentar liberar estos patrones de restricción; al hacerlo, el cuerpo del paciente tiene la oportunidad de liberar ese patrón restrictivo y encontrar una nueva forma de organizarse. Durante la sesión el paciente generalmente permanece tumbado en la camilla y siente el contacto ligero de las manos del terapeuta. El contacto se puede realizar sobre la misma ropa. La duración de la sesión será de alrededor de 30-60 min, dependiendo del caso y también de si es un bebé o un adulto.

Cuando se liberan las tensiones, se libera también la energía que antes se utilizaba para mantener la restricción. Por lo tanto, uno de los beneficios de esta terapia es aumentar nuestro nivel de energía, pudiendo también producir una relajación más profunda.

Generalmente es necesario realizar una serie de sesiones para obtener todos los efectos beneficiosos que esta terapia puede ofrecer.

Esa terapia podéis encontrarla en MuyNatur. Es a cargo de nuestra Terapeuta, Amor ramón.

Para más INFO 984390403 / info@muynatur.com

¡FELIZ DIA!

Sira Alonso. Gerente de Muynatur.

 

 

Tratamiento con Moxa y Digitopuntura para Fibromialgia

Antes de explicaros esta terapia, quiero dejar claro que mi única intención es ayudar al alivio y dolencia de las personas que padecen esta enfermedad. Visto siempre como un complemento que ayude a mitigar los dolores y a llevar una vida mejor.

La Moxa y la Digitopuntura se utilizan combinadas en un tratamiento en el cual se trabajan los puntos de dolor.

Con la Moxa damos calor para que al ir penetrando en el cuerpo ayude a aliviar y desinflamar la zona dolorosa, además se complementa con la Digitopuntura  en los puntos que se habrán localizados en desequilibrio consiguiendo desbloquear la zona.

La Moxa, está compuesta de Artemisa (planta utilizada desde la antigüedad por los chinos por sus propiedades desinflamatorias).

La digitopuntura es la presión ejercida por los dedos durante unos 15 o 30 segundos.

 

¿En qué consiste?

Con la Moxa damos y hacemos llegar calor en puntos de acupuntura, de dolor, estimulación de la circulación sanguínea, en los distintos formatos de moxa (cigarros de Artemisa, carboncillos de moxa utilizados en masajeador, en polvo…), dicho calor tiene un efecto relajante, tonificante y reequilibrante de la Energía Vital del paciente (Qi, según la medicina China).

Con la Digitopuntura se ejerce una presión con los dedos en el punto bloqueado del cuerpo que presentaba dolor

 

¿A quién está orientado?

Con la Moxa y la Digitopuntura ayudamos aquellas personas aquejadas de molestias, o con sus defensas debilitadas,… o que sufre de bloqueos dolorosos en articulaciones y otras zonas del cuerpo. Para personas con ansiedad, problemas de sueño, agotamiento…después de recibir un tratamiento de estética para activar puntos y lograr una buena tonificación muscular principalmente en faciales.

La Moxa y la Digitopuntura son manipulaciones que ayudan o refuerzan el tratamiento, para personas aquejadas de Fibromialgia.

 

RESULTADOS

A través del calor recibido de la Moxa, se ayudará a tonificar el sistema inmunitario y a fortalecer sus órganos internos, mejora anímica, supresión de molestias y dolores.

Con la Moxa, se consigue tener la Energía o Fuerza Vital renovada, que ayudará a sentirse bien, apareciendo la positividad en la vida.

Con la Digitopuntura, se activará o estimulará ese punto energético que el paciente tenía en desequilibrio, y con las presiones ejercidas se consigue que sienta un mejoramiento al momento, una agradable sensación de relajación, y sensación de ir controlando los desequilibrios energéticos del paciente.

Para obtener una mejora ha de ser una terapia constante durante al menos 2 meses.

DESCUBRE LOS BENEFICIOS EN EL SIGUIENTE LINK  https://blogdemuynatur.wordpress.com/2013/08/28/beneficios-de-la-moxibustion/

DESCUBRE ¿QUÉ ES LA MOXIBUSTIÓN? EN EL SIGUIENTE LINK

https://blogdemuynatur.wordpress.com/2013/08/25/que-es-la-moxibustion/

 

Para más información puedes encontrarme en Leon y Escosura 6. Oviedo 984 39 04 03

info@muynatur.com  www.muynatur.com

 

Sira Alonso. Gerente de MuyNatur.

¿Masaje durante el EMBARAZO?¡SI!

Es totalmente comprensible el miedo durante el embarazo y también la duda de poder realizarse algún masaje terapéutico, pero la verdad, es que os viene genial teniendo en cuenta el número de cambios que experimentáis algunos de los cuales no son agradables, como dolor lumbar, dolor del nervio ciático y dolor en la pelvis. Los síntomas que llevan a estas dolencias suelen ser el aumento de peso, retención de líquidos, estrés, etc, y normalmente os acompañan hasta que dais a luz.

No todos los tipos de masajes son convenientes, pero de ahí a no poder disfrutar de ninguno ¡MENTIRA! Los masajes existen por algo y si pueden aliviaros dolores y molestias además de relajaros, pues ¡GENIAL!.

El masaje relaja a la mujer durante el embarazo y ayuda a aliviar las tensiones propias de la gestación, pero además, la mujer encuentra un tiempo de tranquilidad para ella y no deja de ser una ayuda psicológica y emocional importante que le carga de fuerzas para afrontar el resto del período.

El efecto terapéutico del masaje en las madres embarazadas es notable y se puede aliviar el dolor de espalda, la ciática, la retención de líquido, etc, pero hay que saber qué tipo de masaje se puede dar, siempre en función de las necesidades terapéuticas o por relajación.

 

 

A continuación os detallo un poco la clase de masaje que os aconsejo, eso si, siempre pasados los 4 MESES DE GESTACIÓN.

• Masaje curativo para embarazadas: se alivian las contracturas musculares o la ciática. Masajeando las zonas afectadas se nota como mejora el dolor y ayuda a reducir la tensión muscular.
• Masaje circulatorio: a partir del cuarto mes de embarazo como activador de la circulación de la mujer embarazada y como prevención de la retención de líquidos. Las zonas de masaje indicadas serán las extremidades inferiores sobre todo.
• Masaje relajante: masaje muy suave, en un ambiente tranquilo. La técnica a seguir sería la de un masaje corporal genérico.
• Drenaje linfático manual: masaje manual con pases muy suaves indicado para embarazadas con retención de líquidos. Recomendado al final del embarazo que es cuando la hinchazón de pies y tobillos es más evidente. La técnica del masaje por drenaje consiste en masajear las zonas afectadas redirigiendo el líquido retenido hacia el torrente sanguíneo para que de ese modo sea mejor la eliminación por vías naturales.
• Terapia Circulatoria: consiste en un tratamiento en el que se aplica una turba orgánica que ayuda a descongestionar y a aliviar la hinchazón, la mala circulación y reduce arañas y varices. Después se realiza un masaje circulatorio con aceites orgánicos y fitodermatológicos especiales para embarazo.

Si estás embarazada y te gustaría recibir masajes como los que hemos descrito, antes debes de consultar con tu ginecólogo ya que él es el único que conoce tus circunstancias y sabrá valorar si existe algún riesgo.

Ya sabes dónde puedes encontrarme. Cualquier duda estoy en la calle Leon y Escosura 6. Oviedo. Cita Previa 984 39 04 03. info@muynatur.com

 

¡¡Feliz Día!!

PLANES REGALO para NAVIDAD

¡¡Ya están aquí!!

Después de meses dándole vueltas a esta cabecita mía, organizando la imagen y carteleria, ya podéis saber cuales son los planes regalo que te ofrece MuyNatur por estas Navidades.

 

Y es que, de verdad, no hay mejor que invertir en salud y bienestar.

Los planes, por supuesto, se pueden hacer personalizados si prefieres otro tipo de regalo. Tan solo tienes que hacerme una visita y te ayudaré a elegir la mejor opción.

 

Cada Plan tiene su cofre y su tarjeta regalo con un tratamiento en CABINA DE REGALO. Los cosméticos que os presento son con lo que trabajo en el centro, Klapp y Freihaut, alta cosmética Biotecnológica.

Y aquí os los presento. Espero que os gusten tanto como a mí me ha gustado crearlos 🙂

 

 

Recovery Treatment para Hombres de Klapp. Di adiós a la piel fatigada y con arrugas.

Hoy os voy a dar a conocer un poco el nuevo tratamiento que tenemos para cabina y casa de Klapp.

Los hombres también se cuidan, y ¿por que no?  Cada vez os preocupa más vuestra imagen física y empezaís a cuidaros. El trabajo y el tipo de vida que llevamos nos fatiga y eso se nota. Por ello he querido introducir una linea más específica para vosotros, diseñada para vuestra piel y exigencias, aunque en realidad todos los tratamientos que tengo en mi centro así como los productos son tanto para hombre como para mujer.

Revitalizante y energizante. Retiene el agua en la piel y reduce las arrugas, así como el tamaño de los poros y el brillo de aceite en la piel desaparece.

La piel del hombre puede ser muy distinta entre unos y otros, no existe un estándar.

Apoyándose en los mejores activos, entre los que destacan:

• Green coffe: efecto detox en la piel, estimulante, revitalizante y energizante. Evita la formación de radicales libres que da lugar a el envejecimiento (arrugas).
• Ácido hialurónico: hidratante y reafirmante, retiene el agua en la piel y rellena las arrugas.
• Equinácea: calmante, reduce el sebo en la piel regulando la glándula sebácea, reduce el tamaño de los poros y el brillo de aceite en la piel desaparece.
• Azúcar y remolacha de maíz: acaba con la sequedad de la piel y la protege frente a las agresiones externas.

El tratamiento en cabina consiste en 5 pasos y tiene de duración aproximada 60-80 min.

1. Se limpia la piel con un gel crema espuma, este también puede ser usado en casa para el afeitado. Es refrescante y muy depurativo a la vez que estimulante. Se masajea hasta hacer espuma y retiramos con agua.
2. A continuación se aplica una capa fina de peeling enzimático que limpia profundamente y es antibacteriano. Lo dejamos unos minutos y ahí es cuando se realiza un masaje de remonte de 10 minutos o con la Guasha y después se lleva a cabo la extracción.
3. El concentrado o SERUM  estimulante y vitalizante es muy importante. Os recuerdo que contiene los principios activos en un porcentaje muy alto y puro. Es antiedad y antioxidante. Energiza la piel cansada y es perfecto para BOLSAS causadas por fatiga, las arrugas o piel hundida a la vez que reafirma.
4. Aplico una mascarilla de alginatos que refresca, calma las inflamaciones y reduce las arrugas.
5. Por último se elimina la mascarilla y se aplica la crema final que contiene café verde, ácido hialurónico y azúcar de remolacha, entre otros y se hace un masaje hasta absorción.

Se aconseja entre 4-6 sesiones para ver unos buenos resultados asi como el tratamiento en casa por vuestra parte. El tratamiento en cabina es para potenciar vuestro tratamiento en casa, no al revés.

¡¡La piel queda estupenda!! Muy uniforme y con vitalidad disminuyendo los signos de fatiga y de edad. Y es que también una horita de relajación después de tanto estrés no nos viene nada mal.

Si tienes cualquier duda o deseas saber más acerca de este tratamiento llamanos al 984 39 04 03 o pasate por el centro.

Estamos en la calle Leon y Escosura 6. Oviedo.

Sira Alonso. Gerente de MuyNatur. Centro de bioestetica y terapias alternativas.

Té Blanco, el nuevo elixir de la juventud.

White Tea ha sido diseñada para dar estructura al rostro. Elaborada teniendo en cuenta las ancestrales propiedades anti-edad del té blanco e incorporando Neodermyl®, sustancia activa biotecnológica de última generación.

El té blanco, “elixir de la inmortalidad”, ya conocido y muy usado por los emperadores de la dinastía Song, que conocían sus propiedades regeneradoras y antioxidantes. Una taza de té blanco contiene tanta capacidad antioxidante como 12 vasos de zumo de naranja.

Nuevos resultados de investigaciones demuestran que el té blanco es cien veces más antioxidante que el té verde y contiene el triple de polifenoles. Por tanto tiene un extraordinario efecto anti-edad y energizante, además, protege el sistema inmune de la piel.

Esta terapia facial ncluye además el potente activo cosmético Neodermyl® . Ingrediente para el tratamiento integral del colágeno. Sus funciones demostradas in vivo son:

• Estimula la síntesis de los colágenos I y III
• Reduce la profundidad de las arrugas
• Incrementa la producción de elastina

Té blanco, neodermyl, porphyridium cruentum (microalga), semillas de arándano y caviar son las principales sustancias activas de esta terapia. Tratamiento de 1 hora de duración, con un masaje especial de remonte para ayudar a estimular la circulación y la musculatura.

No podemos olvidarnos, claro está, de el cuidado en casa. Es muy importante que por tu parte seas constante y así obtener unos resultados óptimos y que la mejora sea mayor.

¡¡Se trata de una verdadera cura anti-aging para la piel!!

Para más info no dudes en llamarnos al 984 39 04 03 o pásate por el centro, C/ Leon y Escosura 6, bajo en Oviedo.

Sira Alonso. MuyNatur. Centro de Bioestética y terapias alternativas.

Tratamiento Revolucionario de Thalasso Sonic.

Tenemos un novedoso tratamiento que os va a encantar, sobre todo a personas con CELULITIS FIBROSA «piel de naranja» , CELULITIS EDEMATOSA «celulitis con retención de líquidos» o únicamente como DRENANTE DEPURATIVO para ayudar a drenar los líquidos retenidos.

 

El mar, con su poder y sus abundantes secretos nos proporciona la Talasoterapia. Thalasso Sonic de Marzia Clinic aprovecha todo su potencial para modelar la figura.

Algunos productos del mar contienen yodo y preciados oligoelementos: la sal marina, las algas, fangos, arenas, etc. Todos ayudan a la corrección de algunas clases de enfermedades o desequilibrios.

Este tratamiento incluye sustancias activas naturales de alto valor contenidas en el océano, como Sal Marina y algas como Laminaria Digitata y Alga Roja. Además toda la línea contiene su innovadora sustancia activa Natural Ultrasonic Complex, una combinación de activos vegetales y cafeína que reduce los depósitos de grasa, inhibe la formación de adipocitos y restaura la estructura del tejido en un nivel tridimensional. Por último actúa su Complejo Vegetal Marino que formado por electrolitos, sales marinas, azúcares y péptidos marinos potencia el drenaje de los fluidos intersticiales.

 

Sus resultados: 22% de reducción de la «piel de naranja» y 20% reducción en grasa y tejido fibroso; todo ello después de 1 sesión de una hora en cabina.

¡Descubre el poder del mar y la naturaleza para modelar la figura con Thalasso Sonic de Marzia Clinic en MuyNatur!

 

 

Método Cyriax, Indicaciones y Efectos

Esta técnica la aplico en personas con lesiones tendinosas.

¿Qué es el método Cyriax? 

Es un método de terapia legado por el Dr. James Cyriax, médico británico que creó una
forma especial de masaje transverso para tratar pequeñas estructuras lesionadas, principalmente ligamentos y tendones, aunque también se usa en músculos, adherencias y fibrosidades. Así como en los ligamentos de la columna vertebral, sobre todo a nivel pélvico.

Esta manera de terapia es levemente agresiva y dolorosa, ya que se fricciona justo en el punto máximo de dolor, la presión tiene que ser fuerte pero soportable. Su eficacia esta en que se realice correctamente.

Es obtenido de la fricción profunda.

Es imprescindible que la fricción sea transversal a las fibras que trabajo.

Esta indicado para:

• Esguinces y dolores ligamentosos.
• Traumatismo muscular leve.
• Hernias discales.
• Cicatrices antiguas.
• Lesiones tendinosas: Tendinitis, Síndrome del Tunel Carpiano, Epicondilitis (codo de tenista), Lumbago, lesión del manguito de los rotadores, Síndrome de extensión cervical,…
• Adherencias, cicatrices dolorosas.

Efectos:

• Romper el tejido colágeno cicatrizal, el cual se ha formado en el tejido lesionado con una orientación de fibras diferentes al tejido original.
• Romper o separar adherencias y fibrosidades entre las estructuras lesionadas.
• Se consigue una cicatriz más móvil y con una dirección de fibras correctamente alineadas.
• Aumenta el riego sanguíneo en el punto de lesión (hiperemia).
• Gracias a la hiperemia lograda, se consigue disminuir el dolor en la zona afectada.

Esta es una de las varias técnicas que aplico en masaje terapéutico.

Muchas gracias por leerme 😀

Sira Alonso. MuyNatur. Centro de bioestetica y terapias alternativas.

Terapia: Dermatitis, Rojez y Descamación II

Como ya os he publicado en otra entrada acerca de las nuevas terapias que llevo a acabo en SaludyBellezaKarmen, en Oviedo, os prometí que subiría fotos del progreso del tratamiento.

Los efectos son visibles. La descamación, que es lo que más se nos resiste, ha disminuido a tal grado que después del tratamiento la clienta se va para casa sin ello y cada semana que pasa mayor es la duración sin que le brote otra vez, y si es así es en menor grado que al principio.

El alisamiento de la piel es increíble, así como la disminución de las rojeces y de granitos.

De la primera a la segunda sesión le duro la piel sin descamación durante tres días. La segunda sesión, el aspecto de su piel era totalmente distinta a la primera vez, y así después de cada sesión la duración de su piel sin descamación va en aumento, y sólo con 3 sesiones que llevamos.

Estamos hablando de un problema grave e incómodo para una persona y el cual llevaba tiempo con ello y probando tratamientos con productos de farmacia.

Puede verse dos primeras fotos pertenecientes a la primera sesión y las de abajo pertenecen a la segunda sesión, antes de proceder a realizar la terapia.

 

El estado de la piel, con menor rojez. Los granitos siguen ahí, pero no en estado de brote.

La siguiente imagen pertenece al resultado tras la sesión.

Para mas información sobre esta terapia pincha AQUÍ.

Ven a visitarme al centro dónde trabajo o llámanos sin ningún compromiso al 984 11 37 57 🙂

Infórmate en precios y bonos. No pierdes nada por preguntar. ¡Anímate si padeces algún problema de piel o vascular, como varices!

Feliz Jueves ❤

Sira Alonso. Muy Natur.

Varices

Hay que tener en cuenta que nuestras piernas son muy importantes, son las que soportan nuestro peso y con las cuales podemos caminar. Debemos mimarlas, ya que debido al malestar y dolor que nos puede causar una mala circulación y sus consecuencias, entre ellas la aparición de varices, puede desencadenar en algo grave.

Las varices son las alteraciones vasculares más frecuentes. El 80% de las personas van a padecer varices a lo largo de su vida. Tanto mujeres como hombres.

Se producen debido a una incapacidad de las venas para conducir la sangre hacia el corazón,  llamado insuficiencia venosa. La sangre se estanca en el interior de las venas (superficiales o profundas) y por ello estas sufren una dilatación permanente.

Varices Primarias: la insuficiencia se produce por un fallo en las válvulas semilunares. Se cree que por una mala adaptación a estar de pie (bipedestación)

Varices Secundarias: el problema aparece como consecuencia de otro trastorno como podría ser un coágulo sanguíneo que se forman en el interior de las paredes de los vasos sanguíneos (trombo).

Durante el embarazo son muy frecuentes. Esto se debe al aumento de presión ejercido por el útero sobre las venas abdominales lo cual dificulta el retorno venoso provocando un estancamiento de la sangre en las piernas, por lo que aparecen las varices.

Para tratarlas trabajo con una Terapia Antivaricoso  con excelentes resultados que hasta yo me quedo atónita y las clientas mucho más, así cómo sesiones de masaje circulatorio con alquimia personalizada finalizado con presoterapia.

También podemos usar medias de descanso, para comprimir las venas superficiales y así impiden su progreso de dilatación, para que la contención sea eficaz deben colocarse tras la noche y antes de levantarse de la cama y con los miembros inferiores levantados, ya que esta posición favorece el vaciamiento de las piernas.

El ejercicio físico también es importante: caminar, nadar o hacer bici activa la musculatura de las piernas, asi como caminar de puntillas 10 minutos antes de irse a dormir.

Evitar pasar mucho tiempo de pie y elevarlos de la cama con respecto a la cabecera.

No usar prendas que compriman la cintura, evitar el calor directo, reducir el peso y terminar la ducha con agua fría en sentido ascendente (de abajo hacia arriba).

Sira Alonso Romero. Muy Natur. Centro de bioestetica y terapias alternativas.